Một lọ ruốc cá hồi sẵn có sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng, trong khi bé thưởng thức thật ngon miệng mà không lo thiếu chất.
Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé

Tự làm ruốc cá hồi quá ngon cho bé 1

Nguyên liệu gồm có:

200 gram phi lê cá hồi (không da). Bạn có thể dùng cá hồi tươi hoặc đông lạnh
1 củ gừng nhỏ hoặc dùng bột gừng thay thế
2 muỗng súp nước mắm ngon
Một ít muối, rượu mirin, sữa tươi.

Cách chế biến:

- Nếu dùng cá hồi đông lạnh, bạn cho ra một chiếc khay, rã đông bằng cách ngâm cá hồi vào sữa tươi và để trong tủ lạnh qua đêm.

- Vớt cá hồi ra khỏi khay sữa tươi và lau khô.

- Ướp với rượu mirin khử mùi tanh, bột gừng (hoặc gừng tươi), mắm và muối.

- Cho lên nồi hấp hấp chín cá.

- Khi cá nguội, lấy ra dùng tay hoặc thìa to làm nhuyễn thịt cá.

- Bắc nồi lên bếp cho thêm chút nước, cho cá vào đảo đều đến khi cá trở nên khô nước và bông xốp.

- Bạn có thể ăn ngay. Nếu muốn giữ lâu hơn, bạn cho ruốc vào nồi sấy để sấy khô thêm.

Bé có thể ăn ruốc cá hồi với cháo trắng, cơm nát, cơm thường hoặc xôi đều ngon và nhiều chất dinh dưỡng.

Theo Đẹp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Rong bien cach lam goi bon bon ª mi ech Bí quyết để luộc pasta đúng cách kem chocolate chuoi cách làm nước dùng gà ngon cách làm cơm trộn khử mùi hành tỏi hôi miệng nước cacao ratatouille miến trộn hàn quốc ramen ngon Những món ngon không thể bỏ qua của mùa cách làm xoi nôm 15 thực phẩm có tác dụng giải rượu h banh mi boaro tep chien dau hu trung tom hap chè khoai gỗ sinh tố trà bánh lân loại quả được ưa chuộng hè com ngon trứng kho nước dừa tự làm chè trôi cách nấu cháo dau phu hap smoothie xoai dam dưa chua thực đơn cơm chiều cá lóc sốt chua ngọt su cuộn trứng với rau hóa bap chuoi Thơm lừng cá thu một nắng Ha Long thịt ba chỉ rim mặn canh kim chi củ cải ham Mi xao gion Hot gÃƒÆ module Các món gỏi khám phá kho quet vịt kho gừng sợi bánh bông lan vị bơ mi ngon bánh amaretti ca ri luoi heo ga nau nam ngon Hoàng Diệu mon cá ngòi Dẻo quẹo khoai sọ vàng nghệ thuật rươu ca tim su kem tôm chiên giòn thiết my chay hoc nâu ăn b thuc don nhanh gon chanh ngam nóng chè sen cha ca Mè đen cach lam creamcheese mousse cá kho cà ca phe Ä Ã³n đắk MÊbánh bao nhân trứng muối Com trua thit ba roi nuong xà là ch Cach lam goi du du 4 món ăn làm du khách mê mẩn của Uống nước ép hoa quả đúng cách Mam ruoc Các món ăn vặt hương vị nấu cháo xoi ga xe kem sau rieng mau món chè cách làm cupcake bơ cánh gà hấp Rau bi món từ cá saba mon xao ngon Nếm thử thức uống truyền thống mùa bầu luộc chấm bí ngòi Mùa hè cải cuộn flan cafe nạm bò Cốm dẹp mam ruoc ngon chả cá ngần thịt heo To yen món nộm trinh bún nghêu Bo kho thỏ xoi suon gà kho là chanh mi xa xiu cach nau sup bi do